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Yoga-Anatomie (ePub)

Ihr Begleiter durch die Asanas, Bewegungen und Atemtechniken: Der Bestseller - erweitert und aktualisiert
 
 
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Im Yoga vereinen sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit mit einem starken, flexiblen Körper. Die Asanas kräftigen und lockern die Muskeln, entspannen den Geist und stärken die Konzentrationsfähigkeit. Dabei kann bereits die kleinste Haltungsänderung große...
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Kommentar zu "Yoga-Anatomie"
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    32 von 64 Kunden fanden diese Bewertung hilfreich

    Heike M., 25.05.2022

    Verifizierter Kommentar
    Als Buch bewertet

    Sehr verständlich aufgebaut und beschrieben. Super Buch!

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