Keine Übung: Unsere Angebote zum Thema

Augentraining im Alltag: Wie Sie mit einfachen Übungen Ihre Sehkraft schnell verbessern & erhalten, Ihre Augen entspannen und sich besser fühlen - inkl. SOS-Sofortübungen bei gestressten Augen

Sebastian Kibitz

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Erschienen am 25.07.2023

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Bd. 1

Die besten Atemübungen der Welt - 1 - Atementspannung: Die 22 besten Atemübungen der Welt

Patrick Lynen, Jana Maria Schaefer

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Erschienen am 03.06.2023

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30 Kinesiologie-Übungen für Kinder

Nina Hock, Barbara Innecken

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Erschienen am 15.12.2023

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Gib auf dich acht!

Monika Bücken-Schaal

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Erschienen am 15.12.2023

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30 Kinderyoga-Übungen

Elke Gulden, Gabriele Pohl, Bettina Scheer

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Erschienen am 15.12.2023

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Bd. 1

Die besten Entspannungsübungen bei Stress, Kopfschmerzen und Migräne - 1

Patrick Lynen

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Erschienen am 08.12.2023

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Ikigai: Das Geheimnis der kleinen Dinge

Klaus Motoki Tonn

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Erschienen am 20.11.2023

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Die 7 Säulen des Selbstbewusstseins: Wie Sie sich auf Ihre Stärken konzentrieren, Ihre Selbstzweifel loswerden und alle Herausforderungen im Leben selbstsicher meistern (inkl. Übungen und Workbook)

Gregor Haas

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Erschienen am 15.11.2023

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Eins mit allem: Drei Wege in dein achtsames und bewusstes Leben

Main Huong Nguyen

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Erschienen am 02.11.2023

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Sportbootführerschein Binnen & See: Der verständliche Komplettleitfaden für eine erfolgreiche SBF Prüfung - inkl. Prüfungsfragen mit Antworten, Übungen & Praxiswissen

Sebastian Kortlang

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Erschienen am 20.09.2023

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Körperwahrnehmung: Der Weg zur inneren Ruhe

Zentrum für Körpertherapie

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Erschienen am 07.09.2023

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Der Neuroathletik Code: Revolutionäre Wissenschaft, innovatives Training und effektive Übungen zur Verbesserung Ihrer körperlichen Leistung durch Neuroathletiktraining - Inkl. 5 Wochen Trainingssplan

Lars Hommers

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Erschienen am 05.09.2023

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Der Hundesprachkurs: Wie Sie Körpersprache, Ausdrucksverhalten und Calming Signals von Ihrem Hund besser verstehen, miteinander kommunizieren und eine optimale Beziehung aufbauen (inkl. Übungen)

My Pets

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Erschienen am 26.05.2023

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Bd. 1

Atemtechniken, Atemübungen & Atementspannung für Anfänger - 1 - Der Sauerstoff-Vorteil

Jana Maria Schaefers

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Erschienen am 26.04.2023

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Traumapädagogik für Einsteiger: Wie Sie die Grundlagen der Traumapädagogik leicht verstehen und gekonnt im Alltag anwenden - inkl. Übungen & Praxistipps zum Trauma Umgang

Leonie Gräfe

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Erschienen am 31.03.2023

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Leinenführigkeit leicht gemacht: Wie Sie mit spielerischem Leinentraining Ihren Hund vorbildlich erziehen und in jeder Situation gekonnt reagieren - inkl. der besten Übungen & Tipps

Sebastian Wiesner

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Erschienen am 27.03.2023

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FamilyFlow - FamilyFlow. Starke Kinder. Starke Gefühle

Florian Sprater

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Erschienen am 10.03.2023

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Die 5 Säulen der Achtsamkeitsmeditation: Mehr Lebensfreude – weniger Sorgen. Wie Sie gezielt Stress abbauen, entspannen und im Alltag gelassen bleiben | Inkl. Übungen und Meditationen

Elisa Peters

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Erschienen am 22.02.2023

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Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und Meditationen

Elisa Peters

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Erschienen am 02.02.2023

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Beziehungen Komplettset – Das große 3 in 1 Buch: Kommunikation | Narzissmus | Co-Abhängigkeit. 430 Übungen und Hinweise, wie Sie Ihre Partnerschaft verbessern, vertiefen oder sogar retten können

Sigmund Ambrosius

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Erschienen am 24.01.2023

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Maximilian Neumann: Progressive Muskelentspannung für Kinder

Maximilian Neumann

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Erschienen am 20.01.2023

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Impulskontrolle und Frustrationstoleranz bei Hunden

Miriam Sommer

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Erschienen am 18.01.2023

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Entspannung zu Hause - Entspannung für Schwangere - Entspannung bei Tinnitus - Entspannungsreise - Entspannung Atmung - Entspannung Meditation - Entspannungsübung - Entspannung zum Einschlafen

Patrick Lynen

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Erschienen am 06.12.2023

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ATEMTECHNIKEN - Atmen Sie sich frei & gesund: Wie Sie durch effektive Atemübungen dauerhaft Stress bewältigen und Gelassenheit lernen - Der Schlüssel zu mehr Lebensqualität und Gesundheit

Leonhard Hartmann

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Erschienen am 17.11.2023

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Bd. 1

Traumreisen für Erwachsene - 1 - Neue Traumreisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2023)

Patrick Lynen

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Erschienen am 20.09.2023

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Entspannungsübung zum Einschlafen

Jana Maria Schaefers

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Erschienen am 31.05.2023

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Bd. 1

Atementspannung für Anfänger und Fortgeschrittene - 1 - Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren

Zentrum für Atemmeditation

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Erschienen am 25.04.2023

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Bd. 2

Jake und die Nimmerland Piraten Hörspiel - 2 - 02: Jakes Skateboard / Izzys Hula-Hoop / Der kleine Snack / Übung macht den Meister (Disney TV-Serie)

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Erschienen am 03.03.2023

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Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen

Benjamin Gosmann

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Erschienen am 27.02.2023

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FamilyFlow - FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier

Daniela Heidtmann

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Erschienen am 10.02.2023

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