Keine Übung: Unsere Angebote zum Thema

Sportbootführerschein Binnen & See: Der verständliche Komplettleitfaden für eine erfolgreiche SBF Prüfung - inkl. Prüfungsfragen mit Antworten, Übungen & Praxiswissen

Sebastian Kortlang

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Erschienen am 20.09.2023

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Körperwahrnehmung: Der Weg zur inneren Ruhe

Zentrum für Körpertherapie

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Erschienen am 07.09.2023

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Der Neuroathletik Code: Revolutionäre Wissenschaft, innovatives Training und effektive Übungen zur Verbesserung Ihrer körperlichen Leistung durch Neuroathletiktraining - Inkl. 5 Wochen Trainingssplan

Lars Hommers

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Erschienen am 05.09.2023

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Der Hundesprachkurs: Wie Sie Körpersprache, Ausdrucksverhalten und Calming Signals von Ihrem Hund besser verstehen, miteinander kommunizieren und eine optimale Beziehung aufbauen (inkl. Übungen)

My Pets

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Erschienen am 26.05.2023

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Bd. 1

Atemtechniken, Atemübungen & Atementspannung für Anfänger - 1 - Der Sauerstoff-Vorteil

Jana Maria Schaefers

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Erschienen am 26.04.2023

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Traumapädagogik für Einsteiger: Wie Sie die Grundlagen der Traumapädagogik leicht verstehen und gekonnt im Alltag anwenden - inkl. Übungen & Praxistipps zum Trauma Umgang

Leonie Gräfe

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Erschienen am 31.03.2023

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Leinenführigkeit leicht gemacht: Wie Sie mit spielerischem Leinentraining Ihren Hund vorbildlich erziehen und in jeder Situation gekonnt reagieren - inkl. der besten Übungen & Tipps

Sebastian Wiesner

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Erschienen am 27.03.2023

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Die 5 Säulen der Achtsamkeitsmeditation: Mehr Lebensfreude – weniger Sorgen. Wie Sie gezielt Stress abbauen, entspannen und im Alltag gelassen bleiben | Inkl. Übungen und Meditationen

Elisa Peters

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Erschienen am 22.02.2023

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Die 5 Säulen der Selbst-Psychologie: Wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen steuern und Selbstmitgefühl aufbauen. Für ein Leben mit mehr Positivität und innerer Stärke | inkl. Übungen und Meditationen

Elisa Peters

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Erschienen am 02.02.2023

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Beziehungen Komplettset – Das große 3 in 1 Buch: Kommunikation | Narzissmus | Co-Abhängigkeit. 430 Übungen und Hinweise, wie Sie Ihre Partnerschaft verbessern, vertiefen oder sogar retten können

Sigmund Ambrosius

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Erschienen am 24.01.2023

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Impulskontrolle und Frustrationstoleranz bei Hunden

Miriam Sommer

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Erschienen am 18.01.2023

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Entspannung zu Hause - Entspannung für Schwangere - Entspannung bei Tinnitus - Entspannungsreise - Entspannung Atmung - Entspannung Meditation - Entspannungsübung - Entspannung zum Einschlafen

Patrick Lynen

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Erschienen am 06.12.2023

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ATEMTECHNIKEN - Atmen Sie sich frei & gesund: Wie Sie durch effektive Atemübungen dauerhaft Stress bewältigen und Gelassenheit lernen - Der Schlüssel zu mehr Lebensqualität und Gesundheit

Leonhard Hartmann

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Erschienen am 17.11.2023

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Bd. 6

Traumreisen für Erwachsene - 6 - Ultraleicht: Fantasiereise - Mentalreise - Tiefenentspannung - Gedankenreise - Entspannungsübung für Erwachsene

Patrick Lynen

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Erschienen am 22.09.2023

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Bd. 1

Traumreisen für Erwachsene - 1 - Neue Traumreisen für Erwachsene zum Entspannen, Loslassen & Einschlafen (Update 2023)

Patrick Lynen

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Erschienen am 20.09.2023

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Geführte Meditationen, Achtsamkeitsübungen und Body-Scan

Ursula Martens

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Erschienen am 09.09.2023

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Bluthochdruck senken

Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger

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Erschienen am 02.08.2023

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Entspannungsübung zum Einschlafen

Jana Maria Schaefers

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Erschienen am 31.05.2023

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Bd. 1

Atementspannung für Anfänger und Fortgeschrittene - 1 - Breathwork / Atementspannung / Atemtechniken / Einfache und sofort wirksame Atemübungen zum Entspannen, Regenerieren & Vitalisieren

Zentrum für Atemmeditation

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Erschienen am 25.04.2023

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Bd. 2

Jake und die Nimmerland Piraten Hörspiel - 2 - 02: Jakes Skateboard / Izzys Hula-Hoop / Der kleine Snack / Übung macht den Meister (Disney TV-Serie)

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Erschienen am 03.03.2023

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Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen

Benjamin Gosmann

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Erschienen am 27.02.2023

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Atmen ist erlernbar: Mit der richtigen Atmung und einfachen Atemtechniken ganz leicht zu mehr Gelassenheit, Energie und Gesundheit - inkl. Praxisübungen

Benjamin Gosmann

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Erschienen am 27.02.2023

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FamilyFlow - FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier

Daniela Heidtmann

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Erschienen am 10.02.2023

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TRIAS Übungen - Die Vagus-Meditation

Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio

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Erschienen am 05.04.2022

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TRIAS Übungen - Entspannungsübungen und Meditationen gegen Schmerzen

Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger

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Erschienen am 06.07.2022

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Das grenzenlose Mindset: Wie Sie das Potential Ihres Mindsets voll ausschöpfen, Ihre Denkweise auf ein neues Level heben und anderen Menschen immer einen Schritt voraus sind (inkl. Übungen & Workbook)

Ben Klarstein

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Erschienen am 22.12.2022

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Das kleine Hör-Buch vom heilsamen Atmen

Una L. Tudor

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Erschienen am 11.04.2022

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Die 6 Säulen der dunklen Psychologie: Wie Sie mit den bewährten Powermethoden zum absoluten Meister der Psychologie, Manipulation und Gedankenkontrolle durch NLP werden (inkl. Übungen und Workbook)

Jonathan M. Albrecht

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Erschienen am 09.02.2022

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Der Vagus Nerv: So bringen Sie Körper & Geist in Balance. Über 40 Vagus Nerv Übungen gegen Stress, Schmerzen, Schlafstörungen und viele andere Beschwerden

Dr. Cordelia Eule

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Erschienen am 09.02.2022

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Achtsamkeitstraining für Kinder: Durch 33 spielerische Übungen zu mehr kognitiver Wahrnehmung im Alltag. Inkl. Traumreisen zur Entspannung (Achtsamkeit für Kinder mit Floriana Schilling)

Floriana Schilling

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Erschienen am 13.01.2022

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