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Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg

Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 15.04.2016
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Entspannungsspaziergang: Angeleiteter Spaziergang zur kompletten Entspannung – SyncSouls aktiv

Entspannungsspaziergang: Angeleiteter Spaziergang zur kompletten Entspannung – SyncSouls aktiv

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 29.04.2016
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Einfach Einschlafen mit einer schönen Erinnerung - Hilfe gegen Schlafstörungen

Einfach Einschlafen mit einer schönen Erinnerung - Hilfe gegen Schlafstörungen

Torsten Abrolat

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Erschienen am 20.08.2015
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Entspannung "Weihnachten" - Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion - Zum Weihnachtsmarkt, Durch die Winterlandschaft, An der See

Entspannung "Weihnachten" - Traumhafte Winter-Phantasiereisen mit Autosuggestion - Zum Weihnachtsmarkt, Durch die Winterlandschaft, An der See

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 04.11.2015
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Anger Management Training - Wut und Ärger kontrollieren und loslassen lernen - effektive mentale Übungen

Anger Management Training - Wut und Ärger kontrollieren und loslassen lernen - effektive mentale Übungen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 10.07.2015
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Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training

Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 20.07.2015
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Entspannende und Besinnliche Weihnachts-Meditationen

Entspannende und Besinnliche Weihnachts-Meditationen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 27.11.2015
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Weihnachts-Entspannung: dem Rummel entkommen, persönliche Auszeiten in der Weihnachtszeit

Weihnachts-Entspannung: dem Rummel entkommen, persönliche Auszeiten in der Weihnachtszeit

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 15.10.2015
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11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training

11 Minuten Stressfrei - Stress abbauen ganz einfach! Traumreise ans Meer & Autogenes Training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 15.10.2015
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Wochenend-Meditationen – 5 geführte Meditationen zur Regeneration am Wochenende

Wochenend-Meditationen – 5 geführte Meditationen zur Regeneration am Wochenende

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 18.03.2016
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Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille)

Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille)

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

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Erschienen am 18.01.2016
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Schwerpunkt Atmung und Autogenes Training

Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Schwerpunkt Atmung und Autogenes Training

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 18.05.2015
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Schlafen im Flugzeug und auf Reisen - Mit Traumreise, Autosuggestion, Meeresrauschen und Entspannungsmusik

Schlafen im Flugzeug und auf Reisen - Mit Traumreise, Autosuggestion, Meeresrauschen und Entspannungsmusik

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 26.05.2015
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Wellness für Körper und Geist - zwei Entspannungseinheiten zum Wohlfühlen und Relaxen

Wellness für Körper und Geist - zwei Entspannungseinheiten zum Wohlfühlen und Relaxen

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 28.05.2015
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Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper

Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 23.07.2015
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Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation

Negative Gedanken Stoppen! Mit Tiefenentspannung, positiver Konditionierung und Affirmation

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 15.09.2015
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Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit

Gelassenheit im Leben: 10 Techniken für innere Ruhe, Entspannung und Gesundheit

Ella B. Kondo

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Erschienen am 19.11.2018
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Friedensmeditationen - 3 Meditationen für den inneren und äußeren Frieden und gegen Gewalt

Friedensmeditationen - 3 Meditationen für den inneren und äußeren Frieden und gegen Gewalt

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 18.02.2016
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Der Wohlfühlcode | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation - 2 - Einfach Gelassen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport
Bd. 2

Der Wohlfühlcode | Progressive Muskelentspannung | Autogenes Training | Achtsamkeit | Meditation - 2 - Einfach Gelassen | Yoga Meditation mit Entspannungsmusik | Entspannung für Wellness | Meditation für Pause und Sport

Maria Lavender

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Erschienen am 04.03.2019
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Einfach Gelassen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen

Einfach Gelassen | Meditation mit Entspannungsmusik | Meditation zum Einschlafen | Entspannung zum Einschlafen

Maria Lavender

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Erschienen am 12.03.2019
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Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – PMR

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson – PMR

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 16.12.2016
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Resilienz fördern - Die psychische Widerstandskraft mit mentalen Entspannungstechniken stärken (SyncSouls AudioPille)

Resilienz fördern - Die psychische Widerstandskraft mit mentalen Entspannungstechniken stärken (SyncSouls AudioPille)

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 05.05.2017
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Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut

Heilende Klänge - Eine heilende Musikreise zur Stärkung der Gesundheit von Herz, Magen, Darm, Haut

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 09.08.2017
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Musik für gesundes Schlafen - leichter einschlafen, besser durchschlafen

Musik für gesundes Schlafen - leichter einschlafen, besser durchschlafen

Torsten Abrolat

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Erschienen am 27.09.2016
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Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt – Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt

Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt – Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 28.10.2016
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Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf

Tiefenentspannt Einschlafen - Mit Progressiver Muskelentspannung in einen erholsamen Schlaf

Franziska Diesmann, Torsten Abrolat

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Erschienen am 18.03.2016
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Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf

Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

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Erschienen am 09.12.2020
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Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

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Erschienen am 11.12.2020
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Beruhigender Regen – Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren

Beruhigender Regen – Rauschen, Sanfte Regengeräusche zum Entspannen, Einschlafen, Meditieren

Torsten Abrolat

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Erschienen am 11.12.2020
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Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen

Selbstbewusstsein subliminal stärken beim Einschlafen

Torsten Abrolat, Franziska Diesmann

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Erschienen am 07.12.2020
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