Scandinavische meditatie en ontspanning - 5 - Scandinavische meditatie en ontspanning #5 - Lichaamsscan (Hörbuch (Download))
(Sprache: Niederländisch)
Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken.Bewustwording van het eigen lichaam is belangrijk om meer rust en ontspanning in het zenuwstelsel te brengen. Deze meditatie van twintig minuten helpt je in contact te...
sofort als Download lieferbar
Hörbuch (Download)
4.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Scandinavische meditatie en ontspanning - 5 - Scandinavische meditatie en ontspanning #5 - Lichaamsscan (Hörbuch (Download))“
Vind een moment van ontspanning met een van de beste meditatieleiders van Denemarken.Bewustwording van het eigen lichaam is belangrijk om meer rust en ontspanning in het zenuwstelsel te brengen. Deze meditatie van twintig minuten helpt je in contact te komen met je lichaam. Je leert om te ontdekken waar spanning en stress zich schuil houden, en hoe je deze knopen kunt losmaken en loslaten.Deze vorm van meditatie is ideaal om in bed te oefenen voordat je in slaap valt, of wanneer je onrustig, overweldigd of nerveus bent. In deze serie begeleidt Trine Holt Arnsberg je naar minder stress en meer rust door zes makkelijk te leren meditaties. Ze variëren van vijf tot twintig minuten en je kunt ze steeds opnieuw beluisteren.
Bibliographische Angaben
- Autor: Trine Holt Arnsberg
- 2023, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 17 Minuten
- Verlag: SAGA /Egmont
- ISBN-10: 8727062155
- ISBN-13: 9788727062150
- Erscheinungsdatum: 24.07.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 9.99 MB
- Anzahl Tracks: 1
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Niederländisch
Hörprobe
Scandinavische meditatie en ontspanning - 5 - Scandinavische meditatie en ontspanning #5 - Lichaamsscan
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Scandinavische meditatie en ontspanning - 5 - Scandinavische meditatie en ontspanning #5 - Lichaamsscan"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Scandinavische meditatie en ontspanning - 5 - Scandinavische meditatie en ontspanning #5 - Lichaamsscan".
Kommentar verfassen