Lyubyaschiy golos vnutri. Kak priruchit vnutrennego kritika, chtoby perestat nakazyvat sebya za svoi oshibki i obresti svobodu (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
Vam ne nuzhen vnutrenniy kritik. Eto tolko kazhetsya, chto on mozhet motivirovat, podgonyat i ne davat propuskat chto-to vazhnoe. Na dele zhe edinstvennoe, na chto on sposoben — izmatyvat vas neobosnovannymi pretenziyami i obestsenivat...
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Produktinformationen zu „Lyubyaschiy golos vnutri. Kak priruchit vnutrennego kritika, chtoby perestat nakazyvat sebya za svoi oshibki i obresti svobodu (Hörbuch (Download))“
Vam ne nuzhen vnutrenniy kritik. Eto tolko kazhetsya, chto on mozhet motivirovat, podgonyat i ne davat propuskat chto-to vazhnoe. Na dele zhe edinstvennoe, na chto on sposoben — izmatyvat vas neobosnovannymi pretenziyami i obestsenivat dostizheniya.
Anastasiya Kulkova, praktikuyuschiy psiholog, sozdala kurs po prirucheniyu vnutrennego kritika. CHerez obuchenie uzhe proshli bolee 800 chelovek.
Blagodarya etim znaniyam vy, kak i drugie, smozhete vzrastit lyubyaschiy i podderzhivayuschiy golos vnutri sebya, a takzhe:
- uznat, otkuda beretsya nedovolstvo soboy i pochemu u vas ne poluchaetsya s nim sovladat;
- protivostoyat golosu Kritika i realistichno otsenivat ego pretenzii;
- snizit uroven trevogi i oschuschenie postoyannogo nedovolstva;
- prinimat svoi oshibki i neidealnosti.
Anastasiya Kulkova, praktikuyuschiy psiholog, sozdala kurs po prirucheniyu vnutrennego kritika. CHerez obuchenie uzhe proshli bolee 800 chelovek.
Blagodarya etim znaniyam vy, kak i drugie, smozhete vzrastit lyubyaschiy i podderzhivayuschiy golos vnutri sebya, a takzhe:
- uznat, otkuda beretsya nedovolstvo soboy i pochemu u vas ne poluchaetsya s nim sovladat;
- protivostoyat golosu Kritika i realistichno otsenivat ego pretenzii;
- snizit uroven trevogi i oschuschenie postoyannogo nedovolstva;
- prinimat svoi oshibki i neidealnosti.
Bibliographische Angaben
- Autor: Anastasiya Kulkova
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2024, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 217 Minuten
- Verlag: Bombora
- ISBN-10: 5042044876
- ISBN-13: 9785042044878
- Erscheinungsdatum: 05.07.2024
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 156 MB
- Anzahl Tracks: 34
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
Hörprobe
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