Klubok nervov. Kak zastavit' trevozhnost' i perfekcionizm rabotat' na vas (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
Horosho vypolnennoe delo prinosit udovletvorenie, ukreplyaet uverennost' v sebe i daet stimul dvigat'sya dal'she. Odnako sluchaetsya tak, chto dazhe kogda my predprinimaem vse, chto ot nas zavisit, v golovu nachinayut lezt' navyazchivye voprosy: mozhet, ya...
sofort als Download lieferbar
Hörbuch (Download)
10.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Klubok nervov. Kak zastavit' trevozhnost' i perfekcionizm rabotat' na vas (Hörbuch (Download))“
Horosho vypolnennoe delo prinosit udovletvorenie, ukreplyaet uverennost' v sebe i daet stimul dvigat'sya dal'she. Odnako sluchaetsya tak, chto dazhe kogda my predprinimaem vse, chto ot nas zavisit, v golovu nachinayut lezt' navyazchivye voprosy: mozhet, ya oshibsya i mne stoilo glubzhe izuchit' vopros? a chto, esli mozhno bylo by nayti bolee ubeditel'nye argumenty v zashchitu moey pozicii? kak ya mogu derzhat' situaciyu pod kontrolem, kogda v ney stol'ko peremennyh?
Esli podobnoe to i delo prihodit vam na um, to vas mozhno nazvat' vysokofunkcional'nym chelovekom. Takie lyudi sposobny gramotno rasstavlyat' prioritety, chetko formulirovat' celi i dostigat' ih. Vmeste s tem oni, zachastuyu, slishkom mnogo trevozhatsya i stradayut ot navyazchivyh mysley i perfekcionizma.
Hloya Karmaykl, klinicheskiy psiholog, priznannyy ekspert zhurnala Psychology Today, predlagaet effektivnye instrumenty, kotorye pomogut.
Esli podobnoe to i delo prihodit vam na um, to vas mozhno nazvat' vysokofunkcional'nym chelovekom. Takie lyudi sposobny gramotno rasstavlyat' prioritety, chetko formulirovat' celi i dostigat' ih. Vmeste s tem oni, zachastuyu, slishkom mnogo trevozhatsya i stradayut ot navyazchivyh mysley i perfekcionizma.
Hloya Karmaykl, klinicheskiy psiholog, priznannyy ekspert zhurnala Psychology Today, predlagaet effektivnye instrumenty, kotorye pomogut.
Bibliographische Angaben
- Autor: Hloya Karmaykl
- Altersempfehlung: Ab 18 Jahre
- 2022, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 588 Minuten
- Übersetzer: Bogdanov S.
- Verlag: Bombora
- ISBN-10: 5041783756
- ISBN-13: 9785041783754
- Erscheinungsdatum: 15.12.2022
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 424 MB
- Anzahl Tracks: 16
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
Hörprobe
Klubok nervov. Kak zastavit' trevozhnost' i perfekcionizm rabotat' na vas
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Klubok nervov. Kak zastavit' trevozhnost' i perfekcionizm rabotat' na vas"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Klubok nervov. Kak zastavit' trevozhnost' i perfekcionizm rabotat' na vas".
Kommentar verfassen