Kak brosit' kurit' za tri dnya (Hörbuch (Download))
(Sprache: Russisch)
O tom, chto kurit' vredno, znayut vse kuril'shchiki. I vse zhe, nesmotrya ni na chto, prodolzhayut kurit'. Eta audiokniga nauchit tomu, chto prezhde u Vas ne poluchalos': raz i navsegda otkazat'sya ot nikotinovoj zavisimosti.
Predlagaemye tekhniki,...
Predlagaemye tekhniki,...
sofort als Download lieferbar
Hörbuch (Download)
6.99 €
- Lastschrift, Kreditkarte, Paypal, Rechnung
- Kostenloser tolino webreader
Produktdetails
Produktinformationen zu „Kak brosit' kurit' za tri dnya (Hörbuch (Download))“
O tom, chto kurit' vredno, znayut vse kuril'shchiki. I vse zhe, nesmotrya ni na chto, prodolzhayut kurit'. Eta audiokniga nauchit tomu, chto prezhde u Vas ne poluchalos': raz i navsegda otkazat'sya ot nikotinovoj zavisimosti.
Predlagaemye tekhniki, pozvolyayushchie izmenit' otnoshenie k kureniyu i preodolet' vlechenie k sigarete, horosho zarekomendovali sebya na praktike. Special'nye priemy pozvolyat sozdat' usloviya dlya togo, chtoby organizm vklyuchil mekhanizmy samoizlecheniya. Eti priemy prosty, dostupny i ne trebuyut postoyannyh zanyatij.
Dlya maksimal'noj effektivnosti audioknigu predlagaetsya slushat' osobym obrazom, v dva priema. Osnovnuyu chast' (glavy 1–11) sleduet proslushat' odnomomentno, ne preryvayas' i ne otvlekayas', a poslednyuyu glavu («Algoritm otkaza ot kureniya») – cherez 3–7 sutok posle proslushivaniya osnovnoj chasti, v zaranee namechennyj den' «H», den' otkaza ot kureniya.
Predlagaemye tekhniki, pozvolyayushchie izmenit' otnoshenie k kureniyu i preodolet' vlechenie k sigarete, horosho zarekomendovali sebya na praktike. Special'nye priemy pozvolyat sozdat' usloviya dlya togo, chtoby organizm vklyuchil mekhanizmy samoizlecheniya. Eti priemy prosty, dostupny i ne trebuyut postoyannyh zanyatij.
Dlya maksimal'noj effektivnosti audioknigu predlagaetsya slushat' osobym obrazom, v dva priema. Osnovnuyu chast' (glavy 1–11) sleduet proslushat' odnomomentno, ne preryvayas' i ne otvlekayas', a poslednyuyu glavu («Algoritm otkaza ot kureniya») – cherez 3–7 sutok posle proslushivaniya osnovnoj chasti, v zaranee namechennyj den' «H», den' otkaza ot kureniya.
Bibliographische Angaben
- Autor: Sergej Zajcev
- Altersempfehlung: Ab 16 Jahre
- 2023, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 126 Minuten
- Verlag: Ardis
- ISBN-10:
- ISBN-13: 4099994970044
- Erscheinungsdatum: 13.12.2023
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 91 MB
- Anzahl Tracks: 14
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Russisch
Hörprobe
Kak brosit' kurit' za tri dnya
Family Sharing
eBooks und Audiobooks (Hörbuch-Downloads) mit der Familie teilen und gemeinsam genießen. Mehr Infos hier.
Kommentar zu "Kak brosit' kurit' za tri dnya"
Schreiben Sie einen Kommentar zu "Kak brosit' kurit' za tri dnya".
Kommentar verfassen