Dale vida a tu cerebro (Hörbuch (Download))
(Sprache: Spanisch)
"Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué...
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Produktinformationen zu „Dale vida a tu cerebro (Hörbuch (Download))“
"Raquel Marin nos explica qué tiene el cerebro, como funciona y qué debemos comer para mantenerlo joven. Mitos y realidades sobre la inteligencia: capacidad cerebral, generación de neuronas, cómo cambia nuestro cerebro a lo largo de nuestra vida y qué debemos hacer para rejuvenecerlo: ejercicio físico, aire libre, una actitud positiva, relacionarnos socialmente y cambiar las pautas alimentarias. Raquel Marin también nos cuenta la relación existente entre cerebro e intestino, y cómo este es también culpable de ciertas enfermedades neurodegenerativas. El libro incluye una lista de alimentos saludables, de dietas especiales y recetas cerebrales -platos de la cocina tradicional adaptados a las necesidades de nuestro cerebro- así como un Cerebrómetro de la eterna juventud. Una guía práctica de neuroalimentos para fortalecer tu cerebro y para que nunca dejes de ser tú."
Grabado en español ibérico (España).
Grabado en español ibérico (España).
Bibliographische Angaben
- Autor: Raquel Marín
- 2020, ungekürzte Lesung, Spieldauer: 415 Minuten
- Verlag: StorySide
- ISBN-10: 9179090389
- ISBN-13: 9789179090388
- Erscheinungsdatum: 15.01.2020
Hörbuch-Download Informationen
- Dateiformat: MP3
- Größe: 264 MB
- Anzahl Tracks: 8
- Ohne Kopierschutz
Sprache:
Spanisch
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