Gelassen durch den Alltag
Wie die buddhistische Lebenskunst uns glücklich macht
Streit auf der Arbeit, Konflikte in der Beziehung, Diskussionen mit den Kindern: Immer wieder bestimmen negative Emotionen unseren Alltag. Oliver Petersen zeigt, wie wir solche Momente vermeiden können. Anhand des buddhistischen Konzepts des Gleichmuts...
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Produktinformationen zu „Gelassen durch den Alltag “
Klappentext zu „Gelassen durch den Alltag “
Streit auf der Arbeit, Konflikte in der Beziehung, Diskussionen mit den Kindern: Immer wieder bestimmen negative Emotionen unseren Alltag. Oliver Petersen zeigt, wie wir solche Momente vermeiden können. Anhand des buddhistischen Konzepts des Gleichmuts lernen wir, entspannt und ausgeglichen zu sein, denn Gleichmut ist die Basis für Lebensfreude und Liebe. Erst, wenn wir uns nicht mehr von unseren Emotionen leiten lassen, sondern Situationen entspannt beurteilen, sind wir bereit für das Glück, das an jeder Ecke auf uns wartet.
Autoren-Porträt von Oliver Petersen
Oliver Petersen, geboren 1961, ist seit über dreißig Jahren buddhistischer Lehrer an dem renommierten Institut des Tibetischen Zentrums e.V. Hamburg, das unter der Schirmherrschaft des Dalai Lama steht. Er hat Tibetologie, Philosophie und Religionswissenschaft an der Universität Hamburg studiert.
Bibliographische Angaben
- Autor: Oliver Petersen
- 2019, Neuauflage, 192 Seiten, 30 farbige Abbildungen, Maße: 12,1 x 19,5 cm, Gebunden, Deutsch
- Verlag: Ullstein Leben
- ISBN-10: 3963660007
- ISBN-13: 9783963660009
- Erscheinungsdatum: 26.02.2019
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