Ba Duan Jin - Die Acht Brokatübungen
Qigong für Gesundheit, Kraft und Wohlbefinden
Die "Acht Brokatübungen" zählen zu den bekanntesten Übungen des Qigong. Anfänger und langjährig Praktizierende schätzen sie sehr aufgrund ihrer Einfachheit und Wirksamkeit. Egal ob eine oder alle acht Übungen durchgeführt werden, positive Wirkungen lassen sich auch schon nach kurzer Zeit spüren.
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Die "Acht Brokatübungen" zählen zu den bekanntesten Übungen des Qigong. Anfänger und langjährig Praktizierende schätzen sie sehr aufgrund ihrer Einfachheit und Wirksamkeit. Egal ob eine oder alle acht Übungen durchgeführt werden, positive Wirkungen lassen sich auch schon nach kurzer Zeit spüren.
Autoren-Porträt von Armin Fischwenger, Roswitha Flucher, Maichin-Puck Romana, Ranz Frank
4 Lehrtrainer*innen der Taiji & Qigong Gesellschaft Österreich mit jeweils mehr als 20 Jahren Unterrichtserfahrung ROMANA MAICHIN-PUCK: Qigong ist mein Ruhepol. Ich unterstütze Frauen zu einem stressfreien, energievollen und ausgeglichenen Leben in meiner Naturheilpraxis nach TCM am Rosenhof sowie in Kursen Online und Präsenz. FRANK RANZ: Qigong ist mein Lebenselixier und Taiji Quan mein liebstes Hobby. Seit dem ersten Kennenlernen 1984, sind diese Lebenskünste meine täglichen Begleiter. Lehrtätigkeit seit 1994, Angebot an Video- und Präsenzkursen. ARMIN FISCHWENGER: Studium der technischen Mathematik, von östlichen und westlichen Wissenschaften begeistert. Vermittelt mit viel Freude ein tiefes Verständnis und Gefühl für Qi in ganz unterschiedlichen Gruppen. ROSWITHA FLUCHER: Universitätslehrerin, Lehrtrainerin für Qigong und Taiji Quan mit Unterrichtspraxis seit 1994. Unterrichtet mit Begeisterung Qigong und Taiji Quan; beschäftigt sich mit Meditation, TCM, östlicher Philosophie
Bibliographische Angaben
- Autoren: Armin Fischwenger , Roswitha Flucher , Maichin-Puck Romana , Ranz Frank
- 2024, 64 Seiten, Maße: 15,1 x 21,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: Buchschmiede
- ISBN-10: 3991655039
- ISBN-13: 9783991655039
- Erscheinungsdatum: 25.04.2024
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